- Thai Santos
O que faz uma pessoa plena?
O que faz uma pessoa ser plena/ Viver uma vida plena?
*Segundo Louise Hay*
👉🏼Uma pessoa plena:
-> Cultiva a autenticidade; se liberta do que as outras pessoas pensam.
-> Cultiva a autocompaixão; se liberta do perfeccionismo.
-> Cultiva um espírito flexível; se liberta da monotonia e da impotência.
-> Cultiva gratidão e alegria; se liberta do sentimento de escassez e medo do desconhecido.
-> Cultiva intuição e fé; se liberta da necessidade de certezas.
-> Cultiva a criatividade; se liberta da comparação.
-> Cultiva o lazer e o descanso; se liberta da exaustão como símbolo de status e da produtividade como fator de autoestima.
-> Cultiva calma e a tranquilidade; se liberta da ansiedade como estilo de vida.
-> Cultiva tarefas relevantes; se liberta de dúvidas e suposições.
-> Cultiva risadas, música e dança; se liberta da indiferença e de "estar sempre no controle".
"Viver plenamente quer dizer abraçar a vida a partir de um sentimento de amor-próprio.
Isso significar cultivar coragem, compaixão e vínculos suficientes para acordar de manhã e pensar: "Não importa o que eu fizer hoje ou o que eu deixar de fazer, eu tenho meu valor".
E ir para cama à noite e dizer: "Sim, eu sou perfeitamente imperfeita, vulnerável e às vezes tenho medo, mas isso não muda a verdade de que também sou corajosa e merecedora de amor e aceitação."
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