• Thai Santos

Se você não define PRIORIDADES na vida, na sua vida você não é PRIORIDADE

Detalhes importantes a serem refletidos, mesmo que não demos toda a importância que eles merecem.











Senti o impacto desse texto, assim que comecei a escrevê-lo.

Fiz uma live recentemente em meu perfil do Instagram. Inclusive, se ainda não me segue, é só clicar no ícone do Instagram no rodapé ou acima.

Essa live foi sobre as crenças limitantes que nos levam a autosabotagem e procrastinação.

E comentei que muitas delas nos pegam justamente por vivermos no #pilotoautomático.

Ou viver no piloto automático já é uma forma de autosabotagem?

Fica ai a reflexão.


O que de fato nos pega é a questão de falta de análise, falta de organização e falta de definição de prioridades.


Quais são suas prioridades?

Elas que vão definir o que você faz com seu dinheiro e o que você com seu tempo.

E consequentemente, vão confirmar SE quando você diz que não tem dinheiro ou não tem tempo, para algo, isso de fato é verdade OU uma desculpa automática e repetitiva.

Dentro do seu orçamento, quantos % estão dedicados à seu autocuidado?


Você analisa quanto você ganha? Se organiza certinho?

Sabe quanto gasta?


Aí você pode me dizer que você investe em você quando compra um lanche ou uma cerveja.

E tá tudo bem você fazer isso, não me leve a mal.


Mas, pare e pense: isso é uma forma de autocuidado?


Se você se ama, você vai focar na sua diversão também, mas a diversão saudável.

Você gastar seu salário, por exemplo, com algo que pode trazer prazer momentâneo, mas que a longo prazo, será prejudicial pra você, não pode ser classificado como autocuidado (ou você colocando a si mesmo como prioridade).

Então pra onde está indo essa porcentagem tão essencial?


E quando falamos de tempo:

Dentro das 24 horas do seu dia, quantos % estão dedicados à seu autocuidado?

A você se sentir bem e se cuidar?


Porque às vezes, por exemplo, você não sabe quanto tempo gasta com redes sociais (rolando o feed).

As vezes são 3 horas do seu dia, que não vão voltar mais, passou e você nem viu. E são horas que você poderia estar investindo no seu bem estar, autocuidado, autoamor, autoestima, autoconhecimento..

E depois você afirma que não tem tempo.

E na verdade, está desperdiçando ele com algo que não te acrescenta nada, suga sua energia e mexe com a sua saúde mental.


Você analisa seu tempo?

Planeja seu dia?

Como isso tudo se encaixa com seus afazeres?

Será que você não tem tempo mesmo?


Reflita sobre como você define isso tudo, e onde você se encaixa nesses dois tópicos.


Você tá sendo PRIORIDADE na sua própria vida?

E se não está, o que ou que está sendo prioridade no seu tempo e com seu dinheiro?



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