- Thai Santos
A arte de prestar atenção
Ouvir e prestar atenção plenamente no que está acontecendo consigo, com o outro e no agora é uma ARTE!
E infelizmente, é pouco desenvolvida por nós porque simplesmente não fomos ensinados.
Isso também explica o porquê ser tão fácil se perder de si (ou em si) mesmo!
Você esquece de fazer isso (se ouvir, se olhar, se amar) consigo primeiro.
Um bom ouvinte sabe ouvir o que o próprio ser tem a dizer.
Escuta o próprio corpo porque o CORPO FALA!
Escuta as próprias emoções.
Escuta a própria mente, e aprende a não julgar o que há nela.
Escute o que você tem a dizer!
Esteja presente dentro de si.
Quando digo que os nossos relacionamentos com os outros são REFLEXOS do nosso relacionamento conosco, não é brincadeira não! É a mais pura realidade.
E se você tem mania (porque assim foi condicionada/o) de só olhar pro outro, querer ser melhor pro outro, ouvir o outro, ver o outro e conhecer o outro... Ish, vai dar certo não!
Porque você não sabe fazer isso, se não sabe aplicar em si.
Portanto, pare e SE observe antes de mais nada.
A Autoresponsabilidade e Autoobservação levam ao Autoconhecimento e Autotrascendência.
Quer ter bons relacionamentos? Seja bom e atento consigo mesmo!
Perceba a magia que isso tem na sua vida. E depois me conta!
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