• Thai Santos

A arte de prestar atenção



Ouvir e prestar atenção plenamente no que está acontecendo consigo, com o outro e no agora é uma ARTE!

E infelizmente, é pouco desenvolvida por nós porque simplesmente não fomos ensinados.


Isso também explica o porquê ser tão fácil se perder de si (ou em si) mesmo!


Você esquece de fazer isso (se ouvir, se olhar, se amar) consigo primeiro.


Um bom ouvinte sabe ouvir o que o próprio ser tem a dizer.

Escuta o próprio corpo porque o CORPO FALA!

Escuta as próprias emoções.

Escuta a própria mente, e aprende a não julgar o que há nela.


Escute o que você tem a dizer!

Esteja presente dentro de si.


Quando digo que os nossos relacionamentos com os outros são REFLEXOS do nosso relacionamento conosco, não é brincadeira não! É a mais pura realidade.


E se você tem mania (porque assim foi condicionada/o) de só olhar pro outro, querer ser melhor pro outro, ouvir o outro, ver o outro e conhecer o outro... Ish, vai dar certo não!

Porque você não sabe fazer isso, se não sabe aplicar em si.


Portanto, pare e SE observe antes de mais nada.

A Autoresponsabilidade e Autoobservação levam ao Autoconhecimento e Autotrascendência.



Quer ter bons relacionamentos? Seja bom e atento consigo mesmo!


Perceba a magia que isso tem na sua vida. E depois me conta!


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